Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

(no subject)

Интересно мнение жж.
Вот я работаю из дома, вроде все устраивает. Но, так как я единствнная из компании, кто работает из дома, иногда себя чувствую обузой, не нужной и не частью команды. Ну и на всякие корпоративы летать надо, и они всегда не вовремя. Вот и пропустила я и chilly cookoff, halloween party, christmas party, release party, arcade game night, и вообще все на свете. Да и вообще нас много в команде, как-то чувствую себя не очень радостно по поводу новых функций в приложении, и вообще не очень жду следующего релиза.. Тоска.

С другой стороны я дома, я с мишей, я могу ходить в спортзал с утра и приходить за 15 минут до начала работы. Я могу в 5 покормить собаку и пойти его гулять через полчаса. Я могу летать в ЛА, видеть друзей, и компания оплачивает. Я в тишине и никто громко не смеется на весь офис. Я могу красить ногти пока компайлится код и убирать листья во дворе во время ланча.

Есть компания адидас. 4 недели выходных (против 2-3 у нас), летние часы, 50% скилка на все товары, релакс часы, зарплата скорее всего побольше. Из продукта - что-то новое, research & development, это вам не ломать голову как сделать чтобы все влезло на iphone 4s, котоый юзеры все никак не выкинут. Это работа с чем-то новым, в котором я как спортсменка все-таки заинтересована. Это возможность применить не только мои знания как ios dev, но и как математика и исследователя. Новая компания, новые люди, новые интересные проекты, которые меня научат чему-нибудь.

Но офис на другом конце города (о ужас, 10 миль). И работать в офисе скорее всего придется хотя бы 6 часов в день (плюс 2 с дома, если разрешат). И придется ездить, и что-то решать с джимом (скорее всего ходить в 5 утра, вместо 6). Ну и мишка. А вдруг ему плохо, а меня дома нет.. Ну и листья уже не поубираешь дома.

Хочется и колется. Зажралась баба..

(no subject)

Главное в моей жизни сейчас - я, работа, спорт, Миша, дом, семья..

В джим хожу каждый день в 6 утра. Пока не решила, буду ли бегать еще один забег, фокусируюсь на кроссфите.
Вот сегодня приседали. Это 125 паундов, то бишь 10 паундов больше, чем мой вес. Есть еще над чем работать, но прогресс налицо.



По работе - прохожу интервью процесс в большой и известной компании, но не знаю, стоит ли вообще продолжать. Если я не работаю из дома, то кто с Мишей будет? Оставлять его на 10 часов дома одного я не хочу, он будет скучать. А жаль, работа должна быть интересной и многому можно было бы научиться.

Сейчас какой-то период свадеб. Все друзья женятся, или помолвлены. В прошлые выходные летали на свадьбу, в эти выходные тоже. А потом лечу опять туда же по работе на неделю. Но я не жалуюсь, зато можно встретиться с друзьями. Ну и есть время почитать книжки, пока в самолетах и аэропортах.

Надо купить диван и ковер в зал. А где и какой и за сколько - пока думаем. Хотелось бы такой, чтобы pet-friendly. Ну и я не хочу кожаный. Я кроме айкии нигде ничего не покупала. Цены опять же везде разнятся. Интересно, диван за $3000 от Crate and Barrel и диван за $500 от Sears Outlet - большая разница? Купила книжку про interior design, а то у меня уже мозги не варят, что бы придумать в наш дом, чтобы было уютно и комфортно, и функционально.

Чего я хочу в новом году.

Хочется быть лучше. Такое ощущение, что я не успеваю ничего, даже какая-то нервозность от этого.

Ниже пунктики. Не отсортированные по приоритету. Все важно и все хочу одинаково.

Общие цели, семья, дом:

В новом году я хочу хорошую свадьбу. Не гламурную, не дорогую, не шикарную, а хорошую, чтобы мне, моему жениху и гостям было весело. Мне все равно сколько букетов цветов на столах будет, каким цветом будет крем на торте, главное - чтобы было весело, в хорошем смысле этого слова.

В новом году хочу сделать мой новый дом комфортным, чтобы душа отдыхала. Чтобы все было на своих местах и радовало глаз.

В новом году хочу быть хорошей хозяйкой своей собаки. Чтобы я не чувствовала себя виноватой, чтобы находила время гулять, играть, рассчесывать, тренировать.

В новом году хочу проводить хорошее quality time с Ганзо. Позитивные эмоции, запоминающиеся события, какой-то незабываемый опыт вместе. Будь то поездка в новые места, работа над совместными проектами, обсуждение интересных тем, смех вместе, date nights, и т д .

Спорт:

В новом году я хочу больше бегать. Сейчас темно на улице после работы, и скользко. Я бы перед работой побегала, но я с собакой сижу, а ему бегать пока нельзя. Записаться бы еще на пару полумарафонов, пробежать бы хотя бы за 1:45-1:40, а еще лучше, добежать бы до 1:30!! Вот была бы я рада. Но рекорды рекордами, а мне пока бы найти для себя хорошее расписание, чтобы все были рады - и я, и собака, и жених.

В новом году я хочу заниматься больше кроссфитом. Чтобы регулярно 2 раза в неделю. Хочу, чтобы качество выполнения упражнений улучшилось, даже если вес остался прежним.

В оставшуюся зиму я хочу кататься на сноуборде. Хотя бы раза 3 выбраться. Я очень это дело люблю! И сама мысль, что сноуборд у меня на последнем месте, меня расстраивает. Летом хочу больше кататься на велике и плавать.

Работа, карьера:

В новом году я хочу регулярно публиковать обновления для моих не-хилтоновских проектов. Чтобы не было стыдно перед собой.

Хочу продолжать работать над своей карьерой. Быть лучше как программист. Узнавать новое, работать более эффективно, улучшать свои проекты, работать над ошибками, расти.

Вот и я!

Прошло больше месяца с тех пор как Ганзо уехал из Калифорнии. И больше недели с тех пор как я перебралась. Потихоньку обустраиваемся.

Collapse )

Мой первый полумарафон.

Последние 5 месяцев я тренировалась к полумарафону - 21км забег по улицам даунтауна, с поддержкой cheerleaders и различными муз группами.

К октябрю я уже устала от тренировок 4 раза в неделю после работы и по воскресеньям и хотела, чтобы этот день наступил поскорее.

Сегодня я проснулась в 4:30, была на месте в 6, забег начался в 7.

Чувствовала себя очень хорошо, бежала 10-20 секунд быстрее, чем планировала.

Пробежала за 1 час 51 минуту 18 секунд. Интересно, что мои часы показали, что я пробежала 13.55 миль вместо 13.1. Оказалось, что дистанция считается с учетом того, что на поворотах ты бежишь ближе к внутреннему углу поворота, а не снаружи. Если поворотов много, то за 13 миль может накопиться приличная дистанция. :(


Прибежала, пересекла финишную прямую и расплакалась :( все спрашивали, что случилось, а я не могла остановиться. Потом санблок попал мне в глаза и пришлось остановиться.

Планов больше нет пока, один план - отдыхать в мохровых носках!

Collapse )

Barbells for boobs + Crossfit Open

Есть такая организация, называется Barbells For Boobs. Она занимается поддержкой и сбором денег для людей с заболеваниями груди, раком груди, помощью со средствами для диагностики болезней груди и прочим. Несколько месяцев назад они устраивали акцию у нас в джиме, и собрали несколько тысяч долларов в свой фонд. Я в этом не участвовала, а надо было.

В марте обычно все атлеты crossfit участвуют в соревновании, называемом Crossfit Open Workouts (Открытые соревнования по кроссфиту). На протяжении 5 недель каждый четверг анонсируется набор упражнений для каждой недели. Любой джим может участвовать, но все делают одно и то же. Результат записывают (а те, кто борется за лидерство - снимают на камеру). Победители получают подарки.

Я участвую в соревновании второй год. Конечно, мои показатели веса недостаточны, чтобы бороться за место, но все равно - это хороший стимул проверить себя.
В этом году я участвовала на 1 и 3 неделе. Так вот, к чему это я =) Barbells for boobs в прошлую пятницу пришли нас поддержать. Приехали с диджеем, делали фотки, раздавали футболки - в общем, было здорово!

Collapse )

Я снова жива и здорова!

Наконец-то чувствую себя хорошо! Последние несколько месяцев, ожидание чуда, а вместо него бронхит и грипп, череда интервью, в результате которых меня никуда не взяли, куда я хотела бы, совершенно меня подкосили эмоционально. А вчера еще и TurboTax посчитал, что я буду должна $900 налогов в этом году. Куда уж там веселиться! Поэтому остаток вечера я провела в упадническом настроении.

А потом пошла приняла душ, плюнула на все, и решила жить счастливо дальше. Приготовила вкусный ужин, потом ланч, с парнем помыли посуду вместе, что всегда весело. Потом смотрели кино, пока я вышивала. В прошлые выходные я купила себе набор для вышивки для новичков. Вот с такой картинкой:

puppy

Конечно, 100% совпадения не обещаю, но я постараюсь! =) потом выложу свое творение, если прилично получится.

Из моих планов на 2014 год уже выполнила 2 - купила себе велосипед (завтра должен быть доставлен), и опубликовала приложение в Apple Store. 96 человек уже скачало.
Испанский учу стабильно (кроме выходных), тут тоже горжусь. Вчера и в пятницу ходила в джим, так что вроде пока можно сказать, что я 100% on track with my new years resolutions.

А еще подстригла свои длинные волосы. Хотелось изменений. Теперь у меня короткие, по плечи. Меньше уходит времени на мойку, сушку и укладку. Конечно, были сомнения, в голове вертелось, что "мужчины не любят короткие волосы", "ум женщины определяется длиной ее волос". Но волосы не ноги - отрастут =)

Ходила вчера к доктору на ежегодный осмотр. Он сказал, что я здорова как бык. Похвалил мой режим питания, занятия спортом и стиль жизни. А вот парню моему сказал, что его вес по шкале индекса массы тела почти на границе между "нормальным" и "излишним весом". Парень расстроился, но пообещал следить за своим питанием и заниматься больше спортом.

Начала читать новую книжку Октавии Батлер про вампиров. Интересно пока, но боюсь читать в одиночестве. Ее предыдущая книга Kindred мне очень понравилась! Всем рекоммендую!

Вот такие пироги =)

(no subject)

Я давно подозревала, но теперь твердо уверена, что я не умею расслабляться. Я постоянно переживаю, даже во сне. Прошлой ночью мой парень проснулся от моего вскрика среди ночи, я тяжело дышала и говорила "No, no! !". Мне не приснилось привидение... Все, что я помню, это что писала программу во сне, которая составляет список дел для меня и их нельзя изменить. Что программа скомпилирует, то и будешь делать. И что я допустила ошибку, в списке первым пунктом значилось что-то совсем ужасно, что я не помню, поэтому я начала нервничать и разговаривать во сне..

Последние 2 недели я болела, даже сейчас болею пока пишу. Бронхит мне вылечили, а грипп остался. Подняться без головной боли не могу. Обычно у меня никогда не болит голова! Я такой человек, который говорит - все болезни у тебя в голове, голова болит - ты просто придумываешь, не бывает такого, просто подумай о чем-нибудь позитивном, и голова пройдет. Заболел? Лука залей кипятком и выпей на ночь и будешь как огурчик, и вообще почем ты болеешь, значит либо витаминов мало ешь, либо теплее надо одеваться. Бред, конечно.

Поэтому за последние 2 недели как только мне становилось лучше, я сразу бежала на работу, убиралась дома в полуобморочном состоянии, мыла пол, стирала, ходила за продуктами, занималась йогой, гуляла по 3 км вокруг дома, и даже сходила на кроссфит. Из всех 2 недель я просидела дома 2.5 рабочих дня, остальные работала. Температура 38? Я сейчас лягу, только посуду помою, поставлю студень вариться, белье разберу и отправлю пару емейлов.

Скорее всего, много таких женщин и людей. Но у меня это осложняется тем, что я постоянно думаю о работе, о деньгах, продуктивности, самообразовании. Я не могу провести день без списка дел хотя бы из 10 пунктов. Я не могу просто посидеть и посмотреть кино. Мой парень говорит - ты всегда работаешь, всегда делаешь что-то. Вчера он меня не пустил после ланча на работу. Говорит - ты выглядишь плохо, у тебя температура, останься дома. В итоге я поспала часик, а потом начала вымывать ванну и кухню, потом занималась испанским .

Я купила валерианки, пью иногда, когда совсем крышу сносит. Заставляю себя ходить в парк, но после 10 минут лежания на покрывале говорю себе - ок, достаточно погуляли, надо идти домой, а то куча дел. В прошлую субботу решила себе сделать день отдыха и расслабона. План был такой - поехать в молл, купить что-нибудь, может сходить на маникюр, потом покататься на коньках или полежать на травке. Что получилось в итоге - заправила машину, поехала помыть машину, поехала в молл, обошла 5 спортивных магазинов, примерила 10 различных шлемов для сноуборда, нашла свой размер, но не купила, потому что решила найти подешевле онлайн, пошла в старбакс, купила кофе и пока его пила искала себе шлем для сноуборда на амазоне, потом поехала отдать свои брюки в починку и потом домой. Ппц расслабилась на все неделю!! :)

Как-то слышала в детстве, что отдых - это перемена деятельности. Устал на работе, хочешь отдохнуть? Иди в джим, голова отдохнет, а для тела полезно. По-моему у меня так и есть. Йога меня расслабляла летом, я ходила каждую среду на йогу в парк после работы. Саму йогу я как-то не очень люблю, но потом от нее легкость и гибкость какая-то. Сейчас темнеет быстро и йоги нет после работы, а внутри я не люблю. Еще меня расслабляет океан, я бы с удовольствием посидела бы на тепленьком песочке, даже может быть перестала читать статейки о продуктивности. Но океан далеко, до него ехать целый час, там куча пробок, проблемы с паркингом, а переезжать жить туда я не хочу, вдруг цунами?

Я знаю, что работа, уборка и самообразование не так важно как психическое здоровье. Друзья говорят, что у меня невроз скоро будет и глаз дергаться начнет ( :) они не знают, что мы через это проходили, когда я была замужем и у меня там не только глаз дергался, а все на свете). Я знаю, что если не отвечу этот емейл, ничего страшного не случится. И что если кто-то зайдет в мою квартиру, скажет, что все чисто и убираться не надо. Я знаю, что если я сегодня после работы не буду работать, то ничего страшного не произойдет. Но поделать с собой ничего не могу. Какая-то неведомая рука тянет меня к компьютеру и говорит - напиши еще один пост в свой компьютерный блог, или ... Рассчитай бюджет, или ... Поучи еще один урок онлайн.. Мне кажется, если я ничего не делаю, то я трачу попусту ценное время. "Пятилетку за 4 года" - сказали мне как только я родилась. "Ни минуты покоя"...

прощай 2013 - встречай нас 2014

2013 год был довольно хороший. Выделила минутку написать о том, о чем я горжусь в 2013 году.
- Наконец-то получила развод в мае. Вернула все вещи, перестала получать угрожающие звонки. Данная страница моей жизни закрыта.
- Начала заниматься теннисом. Не профессионально, но у меня есть ракетки и я провела несколько десятков часов на корте летом.
- Записалась в бассейн. Провела там около 15 часов летом. Я думаю, мое плавание улучшается.
- Начала изучать испанский. Молодец!
- Пробежала первый забег на 10км.
- Купила сноубоард, ботинки и прищепки.
- Ко мне приезжал отчим. Хоть кто-то за 4 года!
- Начала писать апплиейшены для сторонних компаний и для себя. Нельзя складывать яйца в одну корзину. Считаю всю свою работу на стороне огромным достижением.
- Съездила на WWDC конференцию.
- Добилась отметки 100 паундов в некоторых весовых упражнениях в джиме. В целом чувствую себя намного лучше и сильнее.
- Стала больше читать. За 2013 год прочитала намного больше, чем за 2012 и 2011 вместе.
- Купила лэптоп.
- Устроила парню классную вечеринку на день рождение. Это приблизило меня к нему, к его друзьям. Было трудно перешагнуть через свою неуверенность и боязнь людей, но я сделала это!
- Съездила в Сан франциско на фестиваль.
- Первый год как maxed out my IRA
- Первый год как я начала инвестировать.
- Открыла бизнес аккаунт и даже положила туда немного денег. Начало задано!
- Не очень горжусь своими финансами в 2013 году. Конечно могла бы лучше. Но, it is what it is. В следующем году, надеюсь, ситуация исправится.

Теперь 2014. Какие у меня мечты и желания:
- Продолжать регулярно ходить в джим. Иногда очень трудно себя заставить. 2 дня хотя бы в неделю, но регулярно!
- Опубликовать свое приложение для Кроссфита в Apple Store. Для этого требуется около 10-15 часов работы. Нужно заставить себя найти время.
- Найти новую работу. Рядом с домом, более высокооплачиваемую (у меня есть число в голове, сколько я хочу). С хорошими людьми, атмосферой, интересными проектами, flexible hours, 401К, более выгодными бенефитами, больше выходных и отпусков.
- Из предыдущего пункта вытекает этот. Увеличить количество сэкономленных денег. Инвестировать больше. Max out IRA again this year.
- Сделать парню российскую визу. Тогда можно будет планировать поездку в Россию когда-нибудь в будущем.
- Продолжать учить испанский. Каждый день. Хотя бы повторять. Смотреть кино на испанском, уметь заказать еду по-испански в ресторане. Уметь отвечать на простые вопросы.
- Купить велосипед. Кататься на нем.
- Научиться плавать лучше. Цель - плавать каждые выходные, начиная день открытия бассейна в Глендейле. И до закрытия. Научиться плавать фристайлом.
- Продолжать играть в теннис. Знаю, трудно найти время, но пытаться. Хотя бы раз в 2 недели по выходным.
- Готовить больше from scratch! И вообще - больше вкусной, здоровой, разнообразной пищи!

Пока все. Что придумаю - еще напишу.

Размышления о работе

Сто лет уже не писала. А у меня все хорошо! =)
Выдалась свободная минутка, в связи с тем, что я недавно перенесла ужаснейший в моей жизни прием у дантиста.
Я удалила себе коренные зубы. Теперь у меня 5 выходных на этой неделе =)

Если бы знала, как оно все будет, не удаляла, наверное бы.
В среду я ничего не могла делать и вообще среду не помню. Много спала и была как мультик.
В четверг я была бодрячком, работала целый день над моими side projects. Их у меня скопилась целая куча.

Collapse )